オンラインレッスンYouもも尻になっちゃいなよ!
お尻が下がっている、広がっている、締まり過ぎているなどのお悩みは、無意識に思っている「カラダってこうでしょ!」という認識が間違えているから起こります。その認識を書き換えて、もも尻になる画期的な大人気のレッスンでした。
90分後別人レベル ウォーキングレッスン
このウォーキングレッスンはメソッドではなく、お一人お一人の歪みや悩みに合わせて、カラダの現状・解剖学的な説明・どうしてら動くようになるのかのアドバイス。どのように地球に立ち、どのように歩みたいのか?歩き方の認識を書き換える90分のレッスン♪
動く解剖学講座シリーズ
頭部・首肩ら編・骨盤ら編・背面・前面・足などのシリーで開催した解剖学講座。部位別に骨模型を使って所在の確認、実際にカラダを動かし作用の確認、作用することで起こるカラダの変化を観察する講座は、一般の方・セラピスト・理学療法士・作業療法士・看護師など、たくさんの方から喜ばれておりました。
解剖学を学ぶ3ヶ月の連続講座 自分色の種
きちんとカラダを学びたい!とリクエストをいただき始まった、セラピストのための解剖学連続講座。
カラダの構造・仕組みを知ることで、必要なアプローチを考えることができるようになるのを目標にしたコース。
誕生日から割り出す生きる使命 〜子宮推命〜
四柱推命をベースに、誕生日からあなたの生まれてきた目的、使命、エゴと言う一人一人の特色を知ることで、本来の自分に気づくためのお手伝い。
オト×カラダ遊びworkshop
その日、そこで出会う人としか生み出すことのできない、普段気にも止めないような音・振動や感覚に意識を向け、身体感覚を目覚めさせるという実験で、大人の本気の遊び。
ボディハーモニーフォレストで流れている音楽は、板東靜さんに楽曲制作を依頼したオリジナルの音楽です。